Saat ini banyak sekali program olahraga basket untuk orang dewasa. Namun sedikit sekali ada usaha untuk memberikan kesempatan bagi anak-anak dan remaja untuk menyukai olahraga tersebut dengan nyaman. Lapangan memang tersedia, tapi sering sekali peralatan yang ada kebanyakan adalah standar untuk orang dewasa. Membuat olahraga ini sebenarnya "sangat menyakitkan" bagi kebanyakan anak-anak. Baik dari segi tinggi tiang basket, ukuran bola, dan ukuran lapangan. Isi artikel ini merupakan sekedar saran pribadi jika anda memutuskan untuk membuat program olahraga basket di lingkungan atau sekolah.
UKURAN PERALATAN BOLA BASKET ANAK
Tinggi Ring Basket / Rim Basket
Anda pasti bertanya kira kira berapa tinggi ring basket dari lantai yang disarankan untuk tingkatan usia ?
Kelas 1 dan 2 SD : tinggi ring basket 1,8 Meter
Kelas 3 dan 4 SD : tinggi ring basket 2,4 Meter
Kelas 5 SD : tiang ring basket 2,7 Meter
Kelas 6 SD ke atas : tinggi ring basket 3, 05 meter
Bisa juga anda membuat berdasarkan rekomendasi JR NBA "Youth Basketball Guidelines" , yang diringkas sebagai berikut :
Umur 7 s/d 8 Tahun : 2,4 meter
Umur 9 s/d 11 : 2,7 Meter
Umur 12 tahun ke atas : 3 meter 5 cm. Tidak Terlalu jauh dengan ukuran di atas.
Tinggi ring basket ini disesuaikan sehingga dengan kemampuan kekuatan anak-anak dan remaja sehingga memainkan olahraga basket dengan menyenangkan. Situasinya memang agak merepotkan karena sering sekali ada beberapa tingkatan usia, semisal sekolah SD . Untuk itu disarankan mempunyai tiang basket dengan ketinggian bisa diatur seperti Tiang Basket Tanam - Adjustable Height
Ukuran Bola Basket
Bola basket mempunyai beberapa ukuran dan berat, sebagian besar dengan nomor ukuran tertulis di atasnya: - Bola basket Ukuran 7, digunakan dalam permainan profesional, perguruan tinggi dan sekolah menengah, dan bahkan di sekolah menengah, memiliki lingkar 29,5 dan 30 inci dan beratnya antara 2 hingga 2, 2 kg.
- Bola basket Ukuran 6 Internasional : biasanya digunakan di pertandingan beregu wanita, memiliki lingkar antara 28,5 dan 29 inci dan berat 1,8 s/d 2 kg untuk mengakomodasi ukuran tangan wanita yang lebih kecil. Ada juga variasi ukuran ini yang memiliki keliling antara 27,75-28,5 inci. Beratnya 1,6 s/d 1,8 kg
- Bola basket Ukuran 5, merupakan ukuran untuk pertandingan usia junior memiliki keliling antara 27,25 hingga 27,75 inci. Beratnya 14-16 ons. Disarankan untuk anak laki-laki dan perempuan usia 8-12 tahun
- Bola Basket Ukuran 3 merupakan bola ukuran mini internasional, memiliki lingkar antara 22 hingga 22,5 inci. Beratnya 1 s/d 1,12 kg. Disarankan untuk anak kecil yang berusia 5-8 tahun.